Метод Сократа в психотерапии 94799

Джеймс Оверхолзер применил идеи, впервые сформулированные античной философией, к реалиям, с которыми сталкивается современная психотерапия. В сократическом методе психотерапии выделяется пять процессов и две главные темы. При этом снятию острого стресса и решению конкретных проблем уделяется самое минимальное внимание. В целом сократический метод направлен не на решение сиюминутных задач пациента, а на то, чтобы помочь ему изменить свою точку зрения на них и понять, что главная цель - это изменение образа жизни через самосовершенствование, а проблемы - всего лишь мелкие неприятности, отвлекающие его от главной задачи.