Опануй себе - фото 1
Опануй себе - фото 1
590,00 грн
2
11,80 грн
578,20 грн
578,20 грн 2

*може складатися зі всього асортименту сайту

3500 грн

У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована у цей період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, і дуже важливо, щоб вона не була занадто самокритичною. Хочеш менше ображатися й тривожитися, не соромлячись прагнути успіху та менше вимагати від себе бути «таким, як усі»? Зібрані в цій книжці вправи та досвід справжніх підлітків допоможуть розібратися у своїх емоціях та інколи себе пожаліти, а часом – навпаки, підбадьорити й підштовхнути до дії. Доведеться перемогти негативні думки й покопирсатися в собі, але ти це точно зможеш. Готовий змінюватися?

Ми написали книжку, яку б самі хотіли прочитати. Я знаю, як це — бути в депресії й страждати від розладів харчової поведінки. Рівень психічних захворювань у молоді продовжує і далі зростає, і ми хочемо якось цьому зарадити.

ЛЕОНА МІЛЬТОН

Для цієї книжки інтерв'ю дали: 

письменники і письменниці Сергій Жадан, Марк Лівін, Ірина Славінська, Анастасія Нікуліна, 

співачки Аліна Паш та AlyonaAlyona,  

спортсменка Еліна Світоліна,

художник Олександр Грехов, 

шоумен Сергій Притула та чимало інших успішних українців.

НОВА ПОШТА - від 70 грн
УКРПОШТА - від 55 грн
КУР’ЄР (Нова пошта) - від 100 грн
mastercard
visa
cash
На "Опануй себе" ще не залишали відгуки!

Станьте першими!
Популярні книги у категорії Саморозвиток Книжки
Дівчина-вогонь
400,00 грн 372,00 грн
Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя
530,00 грн 477,00 грн
Зі мною все гаразд
300,00 грн 285,00 грн
Українська, що надихає. Говоримо й пишемо правильно ВИД009
250,00 грн 212,50 грн
Думай сам. Розвиваємо критичне мислення
490,00 грн 480,20 грн
Сила бодипозитиву. Як покласти край дієтам і жити у злагоді зі своїм тілом
220,00 грн 215,60 грн
Справжні лідери їдять останніми. Як створити команду мрії
480,00 грн 470,40 грн
Робочий зошит Українська мова 5 клас НУШ За програмою Н. Голуб О. Горошкіної Авт: Панчук Г. Близнюк Б. Приведа О. Вид-во: Підручники і посібники
90,00 грн 72,00 грн
Тести для поточного та підсумкового оцінювання Українська мова 5 клас НУШ За програмою Голуб Н.Б. Горошкіна О.М. Авт: Онатій А.В. Ткачук Т.П. Вид-во: Богдан
80,00 грн 64,00 грн
Зошит для поточного та тематичного оцінювання Українська мова та література 5 клас Програма 2018 Авт: Гайдаєнко Ю.А. Ліпіна Н.М. Вид-во: Освіта
50,00 грн 40,00 грн
Зошит для підсумкового оцінювання навчальних досягнень Українська мова 5 клас НУШ Авт: Заболотний О.В. Заболотний В.В. Вид-во: Генеза
85,00 грн 72,25 грн
Робочий зошит Українська мова 5 клас НУШ За програмою О.В. Заболотного та ін. Авт: Панчук Г. Приведа О. Вид-во: Підручники і посібники
90,00 грн 72,00 грн
Робочий зошит для сучасних учнів та учениць Українська мова 5 клас НУШ Авт: Г.Є.Фефілова В.В.Паращич Вид-во: Гімназія
120,00 грн 93,60 грн
Зошит моїх досягнень Українська мова 5 клас НУШ Авт: Голуб Н.Б. Горошкіна О.М. Вид-во: Освіта
110,00 грн 88,00 грн
Контроль результатів навчання Українська мова 5 клас НУШ Авт: Заболотний О.В. Заболотний В.В. Вид-во: Літера
90,00 грн 72,00 грн