Тело, заявляющее о себе - фото 1
Тело, заявляющее о себе - фото 1
Тело, заявляющее о себе - фото 2
Тело, заявляющее о себе - фото 3
Тело, заявляющее о себе - фото 4
Тело, заявляющее о себе - фото 5
Тело, заявляющее о себе - фото 6
520,00 грн
5
26,00 грн
494,00 грн
494,00 грн 5

*може складатися зі всього асортименту сайту

3500 грн
Предисловие Терезы Чанг...............................................................12
Глава 1. Помните, что тело – это не вы..........................................15
Глава 2. Идите навстречу страху .....................................................32
Глава 3. Воспринимайте страдания по поводу внешности
как приглашение .............................................................................46
Глава 4. Приветствуйте свои эмоции ..............................................56
Глава 5. Исцелите свои отношения с едой ......................................77
Глава 6. Вернитесь в свое «окно толерантности»...........................92
Глава 7. Осознайте, что ваше тело создано
для социального взаимодействия ..................................................110
Глава 8. Исцелите свою привязанность ........................................123
Глава 9. Исцелите свои текущие отношения ................................136
Глава 10. Используйте метафору ..................................................150
Глава 11. Избавьтесь от навязчивостей ........................................167
Глава 12. Слушайте, что «говорит» тело ......................................189
Глава 13. Практикуйте самопознание и помните,
кем вы являетесь на самом деле....................................................205
ЭПИЛОГ ..........................................................................................219
Приложеие 1. Связь и поддержка для тех,
кто страдает подобными проблемами............................................231

Приложеие 2. Участие в актах служения ....................................239
Приложеие 3. Избранные исцеляющие мантры
Кундалини .....................................................................................243
Список для дальнейшего чтения...................................................248
Ресурсы для поддержки.................................................................251
Об авторе.......................................................................................254
Есть ли у вас проблемы с образом тела? Знакомы ли вы с теми, кто испытывает подобные проблемы? Сталкиваетесь ли вы с необходимостью сидеть на диетах, с расстройствами пищевого поведения, с излишними физическими нагрузками, с навязчивой потребностью обращаться к пластическим хирургам или навязчивым избеганием процессов старения? Психолог и психотерапевт Николь Шнакенберг подробно исследует, как ваша идентичность начинает определяться вашей внешностью, и что делать в таких случаях. Книга «Тело, заявляющее о себе» предлагает ряд медитаций и размышлений, которые послужат поддержкой на вашем пути к освобождению от проблем с пищевым поведением и образом тела. Она призывает помнить о том, что наша истинная Самость – это не физическое тело, и предлагает множество инструментов для того, чтобы полюбить каждый аспект своего существования. Предисловие написано самым продаваемым, по мнению «Сандей Таймз», автором, Терезой Чанг.
Николь Шнакенберг – психолог, психотерапевт, учитель йоги, член правления в «Альянсе “Йога в здравоохранении”» (YiHA). Она также является ведущей программы йоги «Ешь, дыши, расти», посвященной проблемам пищевого поведения и образа тела, и попечителем фонда, оказывающего поддержку больным дисморфическим телесным расстройством. Живет в Эссексе, Великобритания.
НОВА ПОШТА - від 70 грн
УКРПОШТА - від 55 грн
КУР’ЄР (Нова пошта) - від 100 грн
mastercard
visa
cash
На "Тело, заявляющее о себе" ще не залишали відгуки!

Станьте першими!
Популярні книги у категорії Саморозвиток Книжки
Первые годы жизни. Психоаналитическая теория детского развития (на основе взглядов Фрейда, Кляйн и Биона)
540,00 грн 513,00 грн
Проективная идентификация и терапевтическая техника
360,00 грн 342,00 грн
Работа негатива. Психоаналитическая работа, фокусированная на концепте негатива
650,00 грн 617,50 грн
Танго на кушетке. Обнять себя
540,00 грн 513,00 грн
Бути жертвою більше не вигідно
320,00 грн 304,00 грн
Що таке людський характер?
550,00 грн 522,50 грн
Психическая бисексуальность. Франко-британский диалог
660,00 грн 627,00 грн
Діагностика освітнього рівня Українська мова 5 клас НУШ Авт: Михайловська Н.А. Сєргєєва Н. Вид-во: Абетка
100,00 грн 80,00 грн
Діагностувальні роботи Українська мова 5 клас НУШ За програмою Н. Голуб О. Горошкіної Авт: Панчук Г. Близнюк Б. Приведа О. Вид-во: Підручники і посібники
50,00 грн 40,00 грн
Робочий зошит Українська мова 5 клас Частина 2 НУШ За модельною програмою О. Заболотного та ін. Авт: Т. Ткачук А. Онатій Вид-во: Богдан
75,00 грн 60,00 грн
Зошит тренажер із правопису Українська мова 5 клас Новий правопис Авт: Заболотний В.В. Заболотний О.В. Вид-во: Літера
60,00 грн 48,00 грн
Тестовий контроль результатів навчання Українська мова та література 5 клас Новий правопис Авт: Заболотний О.В. Заболотний В.В. Вид-во: Літера
60,00 грн 48,00 грн
Діагностичні роботи Українська мова та література 5 клас НУШ Авт: Когут В.М. Вид-во: Богдан
75,00 грн 60,00 грн
Зошит моїх досягнень Українська мова 5 клас НУШ Авт: Голуб Н.Б. Горошкіна О.М. Вид-во: Освіта
95,00 грн 76,00 грн
Збірник диктантів і переказів з української мови 5–6 класи НУШ Авт: Панчук Г. Вид: Пiдручники i посiбники
50,00 грн 40,00 грн