Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков: увлекательное руководство по управлению тревогой и стрессом, пониманию своих эмоций и освоению навыков эффективного общения 95173

95173
Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков: увлекательное руководство по управлению тревогой и стрессом, пониманию своих эмоций и освоению навыков эффективного общения - фото 1
Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков: увлекательное руководство по управлению тревогой и стрессом, пониманию своих эмоций и освоению навыков эффективного общения - фото 1
500,00 грн
15
75,00 грн
425,00 грн
425,00 грн 15

*може складатися зі всього асортименту сайту

3500 грн
Подростковый возраст связан с трудностями и переменами как для самих тинейджеров, так и для их родителей. Техники, которые представлены в этой книге, помогут подростку легче перейти во взрослую жизнь. Прочитайте эту рабочую тетрадь по навыкам ДПТ для подростков, чтобы научиться: эффективно справляться со стрессом, сильными чувствами и эмоциями; управлять межличностными отношениями; преодолевать отказы и неудачи. Подросток сможет с ее помощью развить осознанность, чтобы оставаться сосредоточенным, получить жизненные навыки для обретения уверенности и устойчивости. Также в книге представлены навыки управления гневом, методы для принятия себя и текущей ситуации.
С помощью ДПТ люди учатся принимать себя такими, какие есть и менять то, что им в себе не нравится. Заполнив эту рабочую тетрадь по навыкам ДПТ, подростки обретут веселый, увлекательный и игровой опыт, мотивирующий современную рассеянную молодежь на выполнение работы. Это уже наполовину выигранная битва! Авторы приложили много усилий, сделав дизайн и графику книги привлекательными для глаз, чтобы сохранить интерес и увлечь читателя.
Подросток отправится в путешествие, выполнит четыре задания и освоит четыре ключевых навыка ДПТ. Техники, которым обучают в ДПТ, могут значительно облегчить путь подростка во взрослую жизнь.
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ
  • Развитие осознанности
  • Развитие стойкости к дистрессу
  • Совладание с эмоциями
  • Совершенствование искусства общения
  • Навыки для обретения уверенности
  • Принятие себя и текущей ситуации
ОБ АВТОРЕ
Teen Thrive — издательство, выпускающее увлекательные и уникальные книги-бестселлеры, предназначенные для детей, подростков и их родителей.
Его сотрудники знают, что подростковый возраст связан с трудностями и переменами как для тинейджеров, так и для их опекунов. Именно поэтому в издательстве стремятся выпускать увлекательные и забавные книги, обучающие подростков важным жизненным навыкам, а также продуманные, информативные пособия и ресурсы для родителей.
НОВА ПОШТА - від 70 грн
УКРПОШТА - від 55 грн
КУР’ЄР (Нова пошта) - від 100 грн
mastercard
visa
cash
На "Рабочая тетрадь по навыкам ДПТ для подростков: увлекательное руководство по управлению тревогой и стрессом, пониманию своих эмоций и освоению навыков эффективного общения" ще не залишали відгуки!

Станьте першими!
Популярні книги у категорії Медицина
Просоциальное использование эволюционной науки для формирования высокопроизводительной группы, основанной на принципах равноправия, справедливости и беспристрастности
750,00 грн 637,50 грн
Психотерапія емоційних травм за допомогою рухів очей (EMDR), том 2. Протоколи та процедури
800,00 грн 680,00 грн
Терапия принятия и ответственности для пар. Клиническое руководство по использованию осознанности, ценностей и схема-терапии для восстановления отношений
650,00 грн 552,50 грн
Картки для тренінгу навичок діалектичної поведінкової терапії
300,00 грн 255,00 грн
Радикально открытая диалектическая поведенческая терапия. Теория и практика лечения расстройств, вызванных чрезмерным самоконтролем
1 100,00 грн 935,00 грн
Приступы ярости: пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева
360,00 грн 306,00 грн
Розлад харчової поведінки у підлітків. Практичні методи боротьби з анорексією, булімією та психогенним переїданням
450,00 грн 382,50 грн
Покупці також шукають Спеціальна Книга
The Fashion Design Directory
1 195,00 грн
Місто, де немає лиш мене Том 1 Авт: Кей Самбе Вид-во: MAL'OPUS
240,00 грн
Модний стиліст. Колекція осінь-зима.
290,00 грн 261,00 грн
One-Punch Man. Книга 7
300,00 грн
Лечимся Кофе. Серия Здоровье от А до Я
120,00 грн 78,00 грн
The Big Penis Book
3 658,00 грн
Новітні ендогенні регенераторні біологічні імуномодулювальні середники
126,00 грн
Техніки когнітивної терапії. Посібник психотерапевта
1 100,00 грн 935,00 грн