Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

 Рекомендации известного канадского дерматолога-аллерголога с 20-летним стажем

 Честный рассказ о воздействии популярных косметических средств на кожу

 Методика правильного ухода за кожей, разбор проблем, обзор нужных средств, расхлам вашей бьюти-полки

 Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. 

Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету. 

  Вы узнаете: 

-Что такое по-настоящему проблемная кожа? 

-Что нужно знать о самых распространенных кожных заболеваниях?

- Особые участки кожи — где они? 

-Аллергия — что это такое на самом деле? 

-Как создать коже проблемы, заботясь о ее благе? 

-Что нужно знать о раздражающих кожу компонентах? 

-Как люди ухаживали за кожей в прошлом? 

-Чем плоха чистота? 

-Что нужно знать о микробах и иммунитете, если вы дорожите здоровьем кожи? 

-Что мы делаем не так с мылом? 

-Как очищать кожу правильно?

-Что нужно знать о рекламе косметики, чтобы не обмануться? 

-Без каких бьюти-продуктов можно совершенно спокойно прожить, а какие действительно нужны? 

-Как правильно заботиться о коже в любом возрасте? Как вообще сделать так, чтобы проблемы с кожей больше не возникали? 

Для всех, кто пользуется уходовой косметикой, для людей с чувствительной и гиперчувствительной кожей, для дерматологов и косметологов.