Внутрішня інженерія. Керівництво з йоги, що приведе вас до радості 97621

5
13,50 грн
*може складатися зі всього асортименту сайту
3500 грн
У цій революційній книзі Садхґуру розповідає історію свого пробудження: від хлопчика, який мав надзвичайну близькість з природою, до молодого шибайголови, який перетнув Індійський континент на мотоциклі. Мудрість цієї доступної, глибокої і захопливої книжки пропонує читачам випробувані часом новітні і живі методики йоги. «Внутрішня інженерія» презентує революційний шлях роздумів про наше існування, діяльність і призначення, книжка дає людині можливість досягти справжньої радості життя.
Хочете в зрілих літах сказати, що ваше життя минуло не даремно? Допомогти в цьому може йога — легка й доступна техніка для досягнення гармонії та пізнання себе. Ця книга — давня мудрість, написана сучасною мовою і зрозумілими словами. Її ціль — зробити радість вашим постійним супутником. Однак це не лише практична філософська праця, адже Садхґуру розповів про свої подорожі Індією, про своє навчання й про перші кроки в «бізнесі».
Заняття йогою:
- знижують рівень стресу на 50%;
- сприяють підвищенню рівня анандаміду — природного антидепресанта нашого тіла; - поліпшують якість сну;
- підвищують рівні енергії, працездатності та радості;
- зміцнюють емоційний баланс і поліпшують настрій.
Книга «Внутрішня інженерія» буде корисною для тих, хто хоче прожити не «сіре», а яскраве та усвідомлене життя, для тих, хто хоче наповнити кожен день радістю, і для тих, хто вже практикує йогу або лише планує розпочати.
- ISBN9786175482001
- Видавництво
- Автор
- ОбкладинкаТверда
- Категорія
- Формат130х200 мм
- Стор.272
- Рік видання2024
- Мова
НОВА ПОШТА - від 70 грн
УКРПОШТА - від 55 грн
КУР’ЄР (Нова пошта) - від 100 грн
Популярні книги у категорії Йога
Покупці також шукають Методика 4 клас. Логіка
Станьте першими!