Як зберегти емоційне здоров'я за будь-яких обставин Авт: Альберт Елліс Вид-во: Сварог 110854

480,00 грн
*може складатися зі всього асортименту сайту
3500 грн
Як часто ви піддаєтеся тривозі, думаючи, що все йде геть погано? Критикуєте себе жорстокими словами, прагнете бездоганності і впадаєте в прокрастинацію? «Якщо ви засмучені, ви схильні до руйнування», – стверджує Альберт Елліс. Психотерапевт зі світовим ім'ям та автор понад 75 книг із психотерапії пропонує практичні методи роботи з руйнівними емоціями. Тут ви знайдете вправи по боротьбі із соромом, почуттям провини, моделі конструктивного ставлення до життєвих завдань та анкету самодопомоги.
- ISBN9789663706634
- Видавництво
- Автор
- ОбкладинкаМ'яка
- Категорія
- Формат145х205 мм
- Стор.284
- Рік видання2023
- Вік
- Мова
- Жанр
НОВА ПОШТА - від 70 грн
УКРПОШТА - від 55 грн
КУР’ЄР (Нова пошта) - від 100 грн
Популярні книги у категорії Саморозвиток Книжки
Покупці також шукають Українська мова. Розвиток мовлення. 5 клас НУШ
Станьте першими!