Як позбутися нав'язливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги 95136

95136
Як позбутися навязливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги - фото 1
Як позбутися навязливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги - фото 1
Як позбутися навязливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги - фото 2
Як позбутися навязливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги - фото 3
Як позбутися навязливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги - фото 4
Як позбутися навязливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги - фото 5
Як позбутися навязливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги - фото 6
450,00 грн
15
67,50 грн
382,50 грн
382,50 грн 15

*може складатися зі всього асортименту сайту

3500 грн
У вас бували колись думки, що лякають? Нав'язливі чи тривожні? Наприклад, коли ви погладили кошеня й подумали: "Я можу легко розтрощити йому голову". Або ви втішали друга, що пережив провал у особистому житті, й потай смакували принизливі деталі того, що він про це розповів. Чи їхали з родиною у автомобілі та у подробицях уявляли, як втрачаєте керування машиною та виїзджаєте на зустрічну смугу? Ці ганебні думнки виникають у всіх, і у розумних та добропорядних людей також. 
Добра новина: є чудовий спосіб позбутися страждать, що спричиняють такі думки. Перед вами посібник, у якому описаний підхід, заснований на практиці когнітивно-біхевіоральної терапії (КБТ). Ця книга допоможе засвоїти новий спосіб поводження з думками, коли більше не потрібно боятись чи соромитись їх. За допомогою цієї книги та технік, що в ній описані, читачі навчаться поступово приборкувати цих "биків" у своїй голові. 
НОВА ПОШТА - від 70 грн
УКРПОШТА - від 55 грн
КУР’ЄР (Нова пошта) - від 100 грн
mastercard
visa
cash
На "Як позбутися нав'язливих думок. Посібник для здолання стресу та тривоги" ще не залишали відгуки!

Станьте першими!
Популярні книги у категорії Саморозвиток Книжки
Созависимость: план восстановления
400,00 грн 340,00 грн
Лишенные совести. Пугающий мир психопатов
600,00 грн 510,00 грн
Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков
450,00 грн 382,50 грн
Тело — не преграда. Сила радикальной любви к себе
400,00 грн 340,00 грн
Якщо ваша мати має межовий розлад особистості. Посібник для дорослих дітей
400,00 грн 340,00 грн
Следующее поколение ориентированной на решение практики: через расширение границ мира к новым возможностям и прогрессу
600,00 грн 510,00 грн
Позбавлені совісті: лякаючий світ психопатів серед нас
500,00 грн 425,00 грн
Діагностувальні (контрольні) та самостійні роботи для перевірки знань Українська мова та література 5 клас НУШ Авт: В.М. Когут Вид-во: Богдан
150,00 грн 120,00 грн
Зошит для діагностувальних робіт Українська мова 5 клас НУШ За програмою О.В. Заболотного та ін. Авт: Панчук Г. Приведа О. Вид-во: Підручники і посібники
60,00 грн 48,00 грн
Робочий зошит для сучасних учнів та учениць Українська мова 5 клас НУШ Авт: Г.Є.Фефілова В.В.Паращич Вид-во: Гімназія
120,00 грн 93,60 грн
Тести для поточного та підсумкового оцінювання Українська мова 5 клас НУШ За програмою Голуб Н.Б. Горошкіна О.М. Авт: Онатій А.В. Ткачук Т.П. Вид-во: Богдан
80,00 грн 64,00 грн
Робочий зошит Українська мова 5 клас НУШ За програмою Н. Голуб О. Горошкіної Авт: Панчук Г. Близнюк Б. Приведа О. Вид-во: Підручники і посібники
90,00 грн 72,00 грн
Робочий зошит Українська мова у текстах 5 клас 2 семестр Авт: Николин М.М. та ін. Вид-во: Богдан
50,00 грн 40,00 грн
Зошит для підсумкового оцінювання навчальних досягнень Українська мова 5 клас НУШ Авт: Заболотний О.В. Заболотний В.В. Вид-во: Генеза
85,00 грн 72,25 грн
Зошит-тренажер із правопису Українська мова 5 клас Новий правопис Авт: Заболотний В.В. Заболотний О.В. Вид-во: Літера
60,00 грн 48,00 грн