Подолання психічної травми Робочий зошит для клієнтів та терапевтів Авт: Яніна Фішер Вид-во: Науковий світ 108934

Про авторку 12
\nВступ 13
\nГлава 1. Наслідки травми 31
\nГлава 2. Механізми роботи травмованого мозку 41
\nГлава 3. Як мозок допомагає вижити 55
\nГлава 4. Труднощі виходу з посттравматичної кризи 65
\nГлава 5. З вільнення від самодеструктивних патернів подолання 71
\nГлава 6. Психічна травма і прив'язаність 89
\nГлава 7. Р озщеплення і дисоціація, зумовлені психічною травмою 105
\nГлава 8. Звільнення і зцілення 133
\nЛітература 155

Книга написана міжнародною експерткою, яка має 40-річний досвід лікування наслідків психічних травм.
\nМета книги - підтримати читача у важкі часи (незалежно від того, звертається він за допомогою до терапевта чи ні), а також познайомити психотерапевтів та тих, хто пережив психічну травму, з сучасними уявленнями про травму та її вплив на організм і мозок. Цей робочий зошит допоможе тим, хто пережив психічну травму, знайти відповіді на найзаплутаніші, найнезрозуміліші й навіть незручні питання, усвідомити наслідки травматичного досвіду та його впливу на повсякденне життя й розвинути вкрай важливі навички реагування.
\n
ГОЛОВНІ ОСОБЛИВОСТІ КНИГИ:
\n- Покрокові стратегії, які можна використовувати самостійно або у співпраці з терапевтом
\n- Наочні діаграми, які допоможуть розібратися в заплутаних почуттях і фізичних реакціях, викликаних психічною травмою
\n- Робочі аркуші для відпрацювання навичок, які приносять полегшення і вказують шлях до зцілення

\nПРО АВТОРКУ:
\nЯніна Фішер - заступниця освітнього директора Інституту сенсомоторної психотерапії. Колишня викладачка Гарвардської медичної школи та міжнародна експертка з лікування травми. Відома роботою із впровадження нейробіологічних досліджень і новітніх тілесно-орієнтованих практик у традиційні психотерапевтичні підходи.