101 спосіб впоратися з тривогою, страхом i панічними атаками 96331

96331
101 спосіб впоратися з тривогою, страхом i панічними атаками - фото 1
101 спосіб впоратися з тривогою, страхом i панічними атаками - фото 1
430,00 грн

*може складатися зі всього асортименту сайту

3500 грн

Випхайте їх за двері. Так, їх — тривоги за минуле й сьогодення, себе й рідних, роботу й навчання. Виставте за двері й покажіть, що від сьогодні вони не владні керувати вашим життям. Авторка цієї книжки пропонує ефективні та перевірені способи, що знизять рівень тривожності і допоможуть відновити контроль над власним життям. Це і дихання, і візуалізації (ви зрозумієте, до чого тут гігантська фіолетова білка), і запитання для фрірайтингу, і спроби домовитися з думками. Аж 101 спосіб виставити свої тривоги за двері — а це половина шляху до щасливого життя. На іншій половині варто розвивати себе. Та із цим ви вже впораєтеся самі, коли завдяки цій книжці здолаєте першу частину дороги.

НОВА ПОШТА - від 70 грн
УКРПОШТА - від 55 грн
КУР’ЄР (Нова пошта) - від 100 грн
mastercard
visa
cash
На "101 спосіб впоратися з тривогою, страхом i панічними атаками" ще не залишали відгуки!

Станьте першими!
Популярні книги у категорії Саморозвиток Книжки
Успішні. Як ми досягаємо мети
230,00 грн
Життя за алгоритмами. Ефективний спосіб знайті квартиру, кохання і паркування
290,00 грн
Чорний лебідь. Про (не)ймовірне у реальному житті
450,00 грн
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети
450,00 грн
Без зусиль. Досягайте важливого легше
430,00 грн
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити (оновлене видання)
470,00 грн
Жінки які кохають до нестями
350,00 грн 343,00 грн
Робочий зошит Українська мова 5 клас НУШ За програмою О.В. Заболотного та ін. Авт: Панчук Г. Приведа О. Вид-во: Підручники і посібники
90,00 грн 72,00 грн
Зошит навчальних досягнень з української мови 5 клас НУШ Авт: О. Авраменко З. Тищенко Вид-во: Талант
120,00 грн 96,00 грн
Зошит для підсумкового оцінювання навчальних досягнень Українська мова 5 клас НУШ Авт: Заболотний О.В. Заболотний В.В. Вид-во: Генеза
85,00 грн 72,25 грн
Зошит моїх досягнень Українська мова 5 клас НУШ Авт: Голуб Н.Б. Горошкіна О.М. Вид-во: Освіта
110,00 грн 88,00 грн
Робочий зошит для сучасних учнів та учениць Українська мова 5 клас НУШ Авт: Г.Є.Фефілова В.В.Паращич Вид-во: Гімназія
120,00 грн 93,60 грн
Тести для поточного та підсумкового оцінювання Українська мова 5 клас НУШ За програмою Заболотного О.В. та ін. Авт: Онатій А.В. Ткачук Т.П. Вид-во: Богдан
80,00 грн 64,00 грн
Діагностичні (контрольні) роботи для перевірки знань Українська мова та література 5 клас НУШ Авт: Когут В.М. Вид-во: Богдан
90,00 грн 72,00 грн
Зошит для поточного та тематичного оцінювання Українська мова та література 5 клас Програма 2018 Авт: Гайдаєнко Ю.А. Ліпіна Н.М. Вид-во: Освіта
50,00 грн 40,00 грн