+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига 98094

98094
+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига - фото 1
+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига - фото 1
+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига - фото 2
+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига - фото 3
+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига - фото 4
+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига - фото 5
+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига - фото 6
500,00 грн

*може складатися зі всього асортименту сайту

3500 грн

Эта книга — практический способ проявить к себе любовь и сострадание. В ней — 100 поддерживающих советов и практик, которые помогут сместить фокус с любых проблем и забот на себя. Предупреждаем — это простые советы и упражнения. Что вовсе не делает их менее эффективными и полезными.
Задача этой книги — вовремя напомнить: пора немного позаботиться о себе, своем здоровье и душевном равновесии.
Сегодня (а не завтра и не послезавтра) — лучший день, чтобы начать любить и беречь себя.
Эта книга — инвестиция в свою радость, понимание своих чувств и хорошее настроение! В ней вы найдете:

  • 100 советов, практик, рецептов, чтобы поддержать себя и понять свои чувства;
  • 100 чудесных картинок, улучшающих настроение и вызывающих улыбку; пространство для саморефлексии — записей, рисунков, мыслей;
  • 20+ ссылок на книги, которые помогут развить навыки самоподдержки.
Сделайте этот вклад, поддержите себя и начните строить новые, радостные отношения с собой и с миром.

В книге почти нет теории, а потому не обязательно читать ее последовательно от начала до конца. Когда почувствуете, что в вашей жизни не хватает красок, а вам — энергии и радости, или когда просто выдастся свободная минутка, откройте книгу на любой странице и посмотрите, что приготовил для вас случай: поддерживающий совет, письменную практику или рецепт вкусного чая. Одни задания помогут расслабиться и добавить в будни немножко волшебства, другие наоборот, наладить рутину и сдвинуться с мертвой точки.

Мы уверены, что эта книга поддержит вас в минуты грусти и усталости, придаст сил для новых свершений и подарит заряд творчества, игры и вдохновения!

НОВА ПОШТА - від 70 грн
УКРПОШТА - від 55 грн
КУР’ЄР (Нова пошта) - від 100 грн
mastercard
visa
cash
На "+ 100 любви к себе. Практики на каждый день + аудиокнига" ще не залишали відгуки!

Станьте першими!
Популярні книги у категорії Саморозвиток Книжки
Счастье. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари + аудиокнига
500,00 грн 400,00 грн
Як придумати ідею, якщо ви не Оґілві
280,00 грн
Ціль! Як визначати і досягати. Збірник самарі + аудіокнижка
500,00 грн
Рік корисних звичок. Повний курс знань, щоб набути звичок, важливих для добробуту і щастя. Збірник самарі + аудіокнижка
500,00 грн
Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну
390,00 грн
Немислиме. 9 історій про людей з дивовижним мозком
260,00 грн
Історія філософії. Античність та Середньовіччя
830,00 грн 788,50 грн
Робочий зошит Українська мова 5 клас Частина 2 НУШ За програмою Голуб Н.Б. Горошкіна О.М. Авт: Онатій А.В. Ткачук Т.П. Вид-во: Богдан
100,00 грн 80,00 грн
Робочий зошит Українська мова 5 клас Частина 1 НУШ За програмою Голуб Н.Б. Горошкіна О.М. Авт: Онатій А.В. Ткачук Т.П. Вид-во: Богдан
100,00 грн
Тести для поточного та підсумкового оцінювання Українська мова 5 клас НУШ За програмою Голуб Н.Б. Горошкіна О.М. Авт: Онатій А.В. Ткачук Т.П. Вид-во: Богдан
80,00 грн 64,00 грн
Зошит для діагностувальних робіт Українська мова 5 клас НУШ За програмою Н. Голуб О. Горошкіної Авт: Панчук Г. Близнюк Б. Приведа О. Вид-во: Підручники і посібники
60,00 грн 48,00 грн
Збірник текстів для диктантів, переказів та аудіювання 5-9 класи Нова програма Авт: Т.М. Положий Вид-во: ПЕТ
66,00 грн 52,80 грн
Зошит для діагностувальних робіт Українська мова 5 клас НУШ За програмою О.В. Заболотного та ін. Авт: Панчук Г. Приведа О. Вид-во: Підручники і посібники
60,00 грн 48,00 грн
Робочий зошит Українська мова у текстах 5 клас 1 семестр Авт: Николин М.М. та ін. Вид-во: Богдан
50,00 грн 40,00 грн
Робочий зошит для сучасних учнів та учениць Українська мова 5 клас НУШ Авт: Г.Є.Фефілова В.В.Паращич Вид-во: Гімназія
120,00 грн 93,60 грн