Продуктивність без вигорання Як досягати більшого, зберігаючи себе Авт: Влада Лотоцька Вид-во: Кафедра 112182

112182

Продуктивність без вигорання Як досягати більшого, зберігаючи себе Авт: Влада Лотоцька Вид-во: Кафедра - фото 1

Продуктивність без вигорання Як досягати більшого, зберігаючи себе Авт: Влада Лотоцька Вид-во: Кафедра - фото 2

330,00 грн

*може складатися зі всього асортименту сайту

3500 грн

Ми звикли прагнути до кращого життя. Але в гонитві за зовнішніми ознаками успіху часто забуваємо про свої справжні цілі і втрачаємо з виду головне – себе. Показуючи високі результати, ми відчуваємо не радість, а втому і вигорання. Ця книга зробить шлях до особистого успіху усвідомленим і осмисленим. Ви отримаєте багато інсайтів про свій внутрішній світ, а за допомогою наведених у книзі вправ зможете досягти значущих позитивних змін.

Вивчаючи книгу, ви будете поетапно:

створювати внутрішню ясність замість тривожної метушні;
розвивати мислення, яке підтримує, а не критикує;
збагачувати почуття, щоб знаходити в житті не тільки цілі, але і красу;
вчитися діяти усвідомлено, а не на автоматі;
зміцнювати зв’язки з іншими, створювати живі, щирі стосунки;
бачити і відзначати свій прогрес, не знецінюючи шлях;
включати рішучість, щоб знову і знову приходити до себе.

Для кого ця книга

Для всіх, хто прагне працювати ефективно і «надовго»: як у наймі, так і на фрилансі.
Для тих, хто постійно зайнятий, але не просувається до справжніх цілей.
Для тих, хто відчуває постійну втому, втратив сенс і знаходиться на межі вигорання.
Для тих, хто хоче відчути екстаз, натхнення, захват від власного життя.