ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями 95064

Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы!

ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель для лечения всего спектра проблем, связанных с травмой, включая посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), зависимость, депрессию, тревожные расстройства, психологический ущерб, хроническую боль, стыд, суицидальные наклонности, бессонницу, тяжелое горе, проблемы с привязанностью, сексуальные проблемы и многое другое.

Это руководство, написанное всемирно известным тренером ACT Рассом Хэррисом, предназначено для специалистов-практиков с любым уровнем опыта. Откройте для себя передовые стратегии исцеления прошлого, жизни в настоящем и построения нового будущего. Благодаря этому подходу, основанному на сострадании и ориентированному на экспозицию, вы узнаете, как помочь своим клиентам:

• почувствовать себя безопасно в собственном теле;
• преодолеть гипервозбуждение и гиповозбуждение;
• освободиться от диссоциации;
• перейти от ненависти к себе к состраданию к себе;
• быстро заземлиться и вернуться к жизни;
• освободиться от сложных когниций и эмоций;
• развить целостное чувство собственного достоинства;
• преобразовать травмирующие воспоминания с помощью гибких экспозиций;
• обрести собственные ценности и жить в соответствии с ними;
• получить опыт посттравматического роста.

“Это важнейшая книга для лечения связанных с травмой трудностей, руководство полно сострадания, мужества и передовых научных инноваций”.

— Тодд Б. Кашдан, д-р философии, профессор психологии и автор книги Curious?.

“Один из самых ярких авторов и творческих практиков в сообществе ACT. В каждом подразделе я узнавал что-то новое. Настоятельно рекомендую”.

— Стивен Хейс, д-р философии, создатель ACT.

“Красиво написанная и чрезвычайно практичная ACT-книга о травмах”.

— Джон П. Форсайт, д-р философии, соавтор книги The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety.

Об авторе

Расс Хэррис — практикующий врач, психотерапевт и всемирно известный тренер ACT. Он также является автором популярного руководства по АСТ — бестселлера Ловушка счастья, разошедшегося тиражом в миллион экземпляров.