Я тоже была толстой

46707
220,00 грн
ISBN: 9785699575039 Видавництво: ЭксмоАвтор: МироОбкладинка: твердаяФормат: 70х90 1/16 (170х215 мм)стор.: 184Рік видання: 2012Мова Навчання: Русский
%D0%AF+%D1%82%D0%BE%D0%B6%D0%B5+%D0%B1%D1%8B%D0%BB%D0%B0+%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B9 - фото 1
Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней. Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю - пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету - и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.